Workshop de defesa pessoal para mulheres com foco em prevenção. Dia 10 de abril na USP. Duração aproximada de 5 horas. Interessados, contatar através do 8645-4556.

"Recomendo o curso Defesa Pessoal para Mulheres! Participei com minha companheira e aproveitei muito o curso também. Todos nós, em algum momento nos sentimos agredidos ou ameaçados e a falta de informação pode ter levado a situaçaão ficar fora de controle.
Ninguém precisa ser um atleta: independente de sexo, idade, condição física, todos tem condições de se preservar através de informação e treino. Acho que este é o foco do curso, pois com certo conhecimento aprendemos a identificar e administrar situações de risco. Não são técnicas milagrosas, acrobáticas ou rústicas. Trabalha-se a realidade, a praticidade... e assim procuramos a preservação física, mental, moral e psicológica de cada um.
O instrutor foi muito didático: claro nas explicações e fundamentado com bastante informação técnica. Também conduziu uma parte prática de forma bem equilibrada, tanto exemplificando quanto observando e orientando cada um dos participantes de acordo com suas dificuldades. Acho importante passar esta informação a todos com quem nos importamos.
João Carlos Furia, 30 anos, praticante de artes marciais há 15 anos e ex-militar